１月２３日（木）、上山市本庄地区公民館事業である「ほんじょう街道クラブ」で
健康教室を行いました。
ほんじょう街道クラブでの健康教室は今年で3年目です。
毎年、皆さんの健康にお役にたてる講話をさせていただいております。
今回のテーマは「冬の健康管理について」です。
寒くて乾燥が気になる冬は感染症、インフルエンザやノロウイルスが流行る季節です。
高齢者の方は特に重症化しやすいので、予防や病気に負けない身体作りが大切です。
後半はレクリェーションを兼ねた脳のトレーニングです。
はじめは指の体操です。
次は判じ絵（絵のなぞなぞ）です。
とんちを働かせながらなぞなぞにチャレンジです。
米沢ヤクルトでは各種団体様からのご依頼をお受けしております。
是非、お気軽にお問い合わせください。お待ちしております。