高齢者教室で健康教室

５月１６日、上山市北部地区公民館事業の高齢者教室「ゆうゆうライフ学級」で健康教室を行いました。

学級生のみなさんが全８回計画されている行事に元気に参加して頂けるように、

当日は開級式後の健康講話を担当させていただきました。

食育エプロンを使って、腸の長さを実際に目で見て頂きました。

実際の長さに皆さん驚きの声があがっていました。

講話の最後には「ヤクルトはいつ飲むといいのか？」など質問も頂きました。

これからも地域の皆さんの健康づくりのお役に立てる情報をお伝えしていきたいと思います。