地域の皆さまとともに

2017年9月18日

川西町サロンで健康教室

9月5日、きららクラブ中小松永生会(老人クラブ)で健康教室を行いました。

会員約25名が参加されました。

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健康寿命の延伸、健康で元気に過ごすポイントとして、

「食べること(食事)から出すこと(排泄)」までの大切さをお話ししました。

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最後にはシナプソロジーを行い、頭も働かせました。